Tips voor het Boodschappen doen


  • Maak voordat u boodschappen gaat doen een boodschappenlijst, en hou u daar ook aan.
  • Beperk het boodschappen doen tot 2 of 3 keer per week. Doe het liefst maar 1 keer per week boodschappen.
  • Ga nooit met een lege maag boodschappen doen. Als u honger of trek heeft dan neemt u altijd meer mee dan u eigenlijk nodig hebt.
  • Koop huismerken in plaats van A-merken. Deze staan bijna altijd onderin de schappen.
  • Koop uw boodschappen zoals fruit, groente en vis, eens op de markt.
  • Neem groente en fruit van het seizoen, dit scheelt u al gauw vele euro's.
  • Betaal uw boodschappen niet met een pinpas, maar contant.
  • Neem voor uw boodschappen een vast bedrag op per maand en verdeel dat per week. Bij contant geld weet uw precies hoeveel u nog te besteden heeft én op is op.
  • Zorg voor goede en smakelijke maaltijden. U heeft dan minder behoefte aan allerlei tussendoortjes. Tussendoortjes zijn vaak duur en dikmakend.
  • Diepvriesgroente en blikgroente zijn tegenwoordig net zo goedkoop dan verse groenten, maar wel even gezond.
  • Schoongemaakte groentes en aardappelen zijn veel duurder dan niet schoongemaakte groentes en aardappelen.
  • Hou eens een lijst bij wat uw aan eten en drinken weggooit per week. U kunt dan beter rekening houden met de hoeveelheid die u koopt.
  • Kijk in de folders of op internet, voor de vele aanbiedingen die er zijn.
  • Drink (fles) water of thee om uw dorst te lessen in plaats van frisdrank. Bovendien is 2 liter water per dag goed voor uw lichaam en geest.
  • Hoe moeilijk het ook is, probeer nooit te bezuinigen op uw eten. Eet zoveel mogelijk gezond.


Ga terug naar Tips en Weetjes

Categorieën:  * Woonbegeleiding  * Thuisadministratie  * Besparen & Info  * Budgetbeheer  * Bewindvoering  * Mentorschap  * Curatele  * Nieuws

Disclaimer Aan deze Site kunnen geen rechten worden ontleend. Budgetbeheer For You doet haar best de site up-to-date te houden.